こんにちは、 じゅうざです。 12月に入り今年もあと1か月を切りました。 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 私の変わったこととして、体重増加があげられます。 原因は長時間通勤による買い食い。 今は長時間通勤は解消したものの威力は ハンパないです。 年…
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