イライラ解決法③

おはようございます。じゅうざです。

イライラをなくす方法。

他人との約束

約束しないのが一番ですが、

相手が遅れたり、自分が遅れたり

するときにやはりイライラします。

待ち合わせは駅でしてはダメです。

本屋か飲食店がおすすめ。

本屋ならば何か本を読んで待ってられる。

飲食店ならおいしいもの頼んでおく

それだけでイライラなくなります。